Une crise d’hémorroïdes externes se manifeste par une gêne ou une forte douleur dans la région anale, rendant inconfortables les gestes les plus simples du quotidien. Lorsqu’elles deviennent douloureuses et gonflées, ces formations veineuses exigent une attention particulière pour apaiser rapidement les symptômes. Heureusement, avant d’envisager des traitements plus lourds, plusieurs solutions issues de votre cuisine peuvent apporter un soulagement bienvenu. Dans cet article, nous vous expliquerons l’origine des hémorroïdes externes douloureuses avant de vous donner 3 remèdes naturels efficaces pour les soulager.
Comprendre la crise hémorroïdaire pour mieux la cibler
Les hémorroïdes sont des structures vasculaires normales du canal anal. On parle de maladie hémorroïdaire ou de crise lorsque ces veines se dilatent de manière anormale, devenant enflammées et douloureuses. Plusieurs causes peuvent déclencher ou aggraver ce phénomène comme :
- une constipation chronique qui pousse à forcer durant la défécation ;
- une position assise de façon prolongée ;
- une alimentation pauvre en fibres ;
- la grossesse.
Identifier la cause principale de vos poussées est un pas important vers un traitement de fond et une meilleure prévention. Une bonne hygiène de vie, combinée à une hydratation suffisante, constitue la base de la santé veineuse.
3 solutions naturelles pour apaiser la douleur des hémorroïdes externes
Face à une crise d’hémorroïdes externes, l’objectif est de calmer l’inflammation et la douleur. Voici 3 remèdes naturels reconnus pour leurs bienfaits.
Le bain de siège au vinaigre de cidre
C’est la méthode de grand-mère par excellence pour des hémorroïdes externes douloureuses. En effet, le froid a un effet vasoconstricteur, c’est-à-dire qu’il resserre les vaisseaux sanguins, ce qui diminue rapidement le gonflement et la douleur. Le vinaigre de cidre, quant à lui, est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes qui favorisent la décongestion de la région anale.
Pour profiter de ce remède naturel, il faut commencer par remplir une bassine d’eau froide ou tiède et y ajouter un demi-verre de vinaigre de cidre. Asseyez-vous dans ce bain pendant une quinzaine de minutes. Pour un soulagement optimal, cette opération est à répéter 2 à 3 fois par jour, notamment après être allé à la selle.
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L’application d’aloe vera ou d’huile de coco
Le gel d’aloe vera pur est réputé pour ses puissantes propriétés apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Appliqué directement sur la zone externe, il procure une sensation de fraîcheur qui calme rapidement les démangeaisons et la douleur. De son côté, l’huile de coco favorise la réduction du gonflement, l’hydratation de la peau et la diminution des frictions.
Pour ce remède, choisissez un gel d’aloe vera pur (sans parfum ni alcool) ou une huile de coco vierge. Appliquez-en une petite quantité délicatement sur la zone touchée après l’avoir nettoyée. Ce remède apporte un soulagement rapide et favorise la réparation des tissus.
Les compresses d’hamamélis
L’hamamélis est l’une des plantes les plus célèbres pour le soin des troubles veineux. Ses feuilles et son écorce contiennent des tanins et des flavonoïdes, des composés qui renforcent la paroi des vaisseaux sanguins et réduisent les saignements. L’application locale permet de calmer les démangeaisons et la sensation de brûlure.
Pour soulager les hémorroïdes externes avec cette méthode, il suffit d’imbiber une compresse stérile ou un coton d’eau d’hamamélis (disponible en pharmacie), puis de l’appliquer sur la zone affectée pendant plusieurs minutes. Cette opération peut être renouvelée plusieurs fois dans la journée, dès que l’inconfort se fait sentir.
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